散打自学教程

本文目录一览：

• 1、什么是散打
• 2、跆拳道、散打、武术。有啥区别?
• 3、散打分什么等级
• 4、散打是什么

什么是散打

散打亦称“散手”、“白打”，国外称“搏击”，是两个人在一定的规则制约下，使用踢、打、摔、拿、格、闪、磕、截等技击方法所进行的徒手搏斗，为现代武术的对抗性运动项目。

散打，又称散手，是中国搏击。散打不追求花式，目的是通过散打技法的灵活、巧妙的应用，来战胜对方。

散打又称为散手，在中国历代有许多种称谓，如相搏、手搏、白打、对拆、技击等。由于多种对抗都采用擂台的形式，因此在中国民间还有“打擂台”之称。然而，现在的散打与传统的散打有着本质的区别。

散打也叫散手，古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是国标武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术。

跆拳道、散打、武术。有啥区别?

1、技术问题上有差别 跆拳道的踢腿是注重水平踢（测踢）跟肩水平线 空手道踢腿时候膝盖没有抬起来 （测踢）肩腰腿 不是水平线 踢不出全身的力量。跆拳道动作是波浪型步法基础上进行。空手道是直线运动。

2、跆拳道是目前儿童主流学习项目，即锻炼体质又潇洒帅气，学习投入时间较短，速成，但实战能力较弱。散打技击性较强，实用能力和范围较广，对于应对突发情况用处最大。学习投入时间较长，需要常打实战。

3、定义区别 跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。“跆拳道”一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军命名。

4、散打是中国武术的一种表现形式，是中国武术的一部分，而跆拳道是韩国的运动项目，源于中国的武术！散打：体育运动项目之一，双方按照规则，利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。

散打分什么等级

1、散打级别分为初级、中级和高级三个级别，共九个段位。

2、散打运动员分五级。 武术运动员技术等级标准技术等级武术运动员技术等级分为六级：国际级运动健将、运动健将、一级运动员、二级运动员、三级运动员。

3、中级段：四段（青虎）、五段（银虎）、六段（金虎）。高级段：七段（青龙）、八段（银龙）、九段（金龙）。

4、散打共分九级：1~3是低段位，为青鹰，银鹰，金鹰；4~6是青虎，银虎，金虎；7~9是青龙，银龙，金龙。散打也叫散手，古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。

5、散打级别分为初级段、中级段、高级段，每个段位分为3个小段，共9个段位。

6、散打一共分为九个段位，分别为：高段位：七段、八段、九段 中段位：四段、五段、六段 初段位：一段、二段、三段 散打是两人按照一定的规则，并运用踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目。

散打是什么

散打亦称“散手”、“白打”，国外称“搏击”，是两个人在一定的规则制约下，使用踢、打、摔、拿、格、闪、磕、截等技击方法所进行的徒手搏斗，为现代武术的对抗性运动项目。

散打，又称散手，是中国搏击。散打不追求花式，目的是通过散打技法的灵活、巧妙的应用，来战胜对方。

散打，又称散手，是两人按照一定的规则，并运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目，它是中国武术的重要竞赛形式。分为古传散手、现代散打。

散打也叫散手，古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是中国武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术。

散打又称为散手，在中国历代有许多种称谓，如相搏、手搏、白打、对拆、技击等。由于多种对抗都采用擂台的形式，因此在中国民间还有“打擂台”之称。然而，现在的散打与传统的散打有着本质的区别。

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