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跨栏运动中什么是计算线?
计算线是指计算跨栏距离的分界线 比赛时，运动员必须跨越10个栏架，除故意用手推或用脚踢倒栏架外，身体其他部位碰倒栏架不算犯规。
让运动员处在不同的起跑线上，其中一人采用平跑，让距差以运动员在起跑后能同时抵达练习终点为标准。 跨栏跑过程中更进一步发挥与利用速度速度是跨栏跑运动员的重要身体素质，是跨栏跑的“灵魂”。
在田径比赛中，所有赛跑项目（包括跨栏及接力跑），都属于径赛项目。参赛者的名次决定于其身体躯干（有别于头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点内侧之垂直线为止时的顺序。
运动员到达终点线后，应立即返回跑道上的裁判，运动员经终点线裁判和计时员核实成绩后方可离开比赛场地。最终得分运动员是完成圈数与到达终点时间的重合。如果参赛者的最终结果相等，将按照排名并列处理。
接力赛跑）的分道跑和部分分道跑项目中，为了使各分道运动员所跑的距离相等。必须将外道（2-8道）各点（起点。栏位点。接力区各点）的位置在本分道内前移，这个前移的距离统称为前伸数。
跨栏的栏杆有多高
跨栏比赛的栏高五个等级分别是72厘米、80厘米、94厘米、100.0厘米和107厘米。这些等级对应的栏高从低到高依次是： 72厘米：这是青少年女子100米栏和成年女子400米栏的栏高。
国际比赛男子110米高栏的栏高为106厘米，400米跨栏的栏高为94厘米。女子100米低栏的栏高为84厘米，400米跨栏的栏高为72厘米。比赛时，运动员须跨越10个栏架，故意用手推或用脚踢倒栏架算犯规。
米高栏，栏高067米、栏间距离14米；100米栏栏高84厘米、栏间距离5米；男子400米栏栏高94厘米、栏间距离35米；女子400米栏栏高72厘米、栏间距离35米。
国际比赛男子110米跨栏的栏高为106厘米，400米跨栏的栏高为94厘米。女子100米跨栏的栏高为84厘米，400米跨栏的栏高为72厘米。
男子栏高94cm，栏间距50m。女子栏高72cm，栏间距50m。跨栏架用金属或其他适宜材料制成，顶端横木是木材料，两端固定，颜色为黑白相间。
跨栏的栏杆高度标准如下：国际比赛男110米跨栏的栏高为106cm，400米跨栏的栏高为94cm。女100米跨栏的栏高为84cm，400米跨栏的栏高为72cm。
跨栏是什么意思?
跨栏的解释田径 运动 项目 之一 。在规定的竞赛距离内每隔 一定 距离摆设栏架，运动员要跨过栏架跑到终点。 词语分解 跨的解释 跨 à 抬腿向前或向旁移动越过，迈过：跨进。跨入。跨度。
跨栏是指一项田径运动项目，也称为障碍赛跑，是跑与跨越栏架相结合的运动。在跨栏比赛中，运动员需要高速奔跑，同时跨越固定数量、固定高度的栏架，以最短的时间到达终点。
跨栏的词语解释是：田径运动项目之一。在规定的竞赛距离内每隔一定距离摆设栏架，运动员要跨过栏架跑到终点。跨栏的词语解释是：田径运动项目之一。在规定的竞赛距离内每隔一定距离摆设栏架，运动员要跨过栏架跑到终点。
跨栏是指一种田径运动项目，也称为障碍赛跑。这个项目要求运动员在跑道上跨越一定高度和数量的栏杆障碍，以最快的速度到达终点。跨栏运动是一项既要求速度，又要求技术和技巧的运动。
“跨栏”，指的是中途改行、转型跳槽。有意“跨栏”的白领中，有的是在工作一段时间后发现最初的选择不适合自己，也有的是在工作多年后心生厌倦而转行。
跨栏拼音如下：【跨栏 kuà lán】：田径运动项目之一，在规定的竞赛距离内每隔一定距离摆设栏架，运动员要依次跨过栏架跑到终点。相似词：专栏 围栏 报栏 栏板 石栏 出栏 栏杆 栅栏 。
跨栏跑训练方法
(12)缩短栏距跨栏跑：提高栏间跑频率和快速过栏、跨栏接的跑栏意识。(13)重复跨栏跑：起跑过8～10个栏的重复训练，训练全过程技术和节奏。 短跑的训练方法 (一)学习掌握直道途中跑技术 (1)集体原地弓步摆臂练习。
方法：走步或慢跑至栏前，高抬摆动腿从栏顶中央过栏着地，同时起跨腿蹬地后侧屈提拉至体正前方着地，完成跨栏步动作。
跨栏的辅助训练方法 基础训练 步骤1：让学生像跨越水沟一样助跑跨越平放在地面的技巧垫(可先横跨再纵跨)。
基础力量训练：包括增强腿部、核心和上肢肌肉的力量。可通过重量训练、跳跃练习和特定器械训练实现。柔韧性训练：跨栏需要高度的身体柔韧性，以便快速、流畅地完成动作。静态和动态的拉伸练习都是重要的。
跨栏时,是用左腿上栏好还是用右腿上栏好?
较多人数喜欢左键跨栏，因为右脚在用力。就像我们右手比左手更有利一样。这样跳跃舒适和容易控制。速成的方法实话说是没有。建议上网搜索一下跨栏的动作要领。下面内容供参考。希望取得好成绩。
因项而异。如果在直道上比赛的跨栏，那么左或右腿在前摆动上拦都没有什么关系，只要用起跳的那条腿起跨就行，因为它一般是“力足”，利于掌握过栏动作，提高成绩。
如果你是八步上栏，左腿起跨，那么应是右脚在前，左脚在后。在前面的脚蹬地，所以是右脚蹬地。如果你是八步上栏，右腿起跨，那么应是左脚在前，右脚在后。所以是左脚蹬地。
相反，如用左腿作起跨腿，摆动腿必然在跑道中间着地，不能靠近跑道的内缘跑进，还容易使起跨腿从栏侧越过栏架而造成犯规。
不存在好不好的问题，要看你的具体情况。第一，要看你是三步栏还是四步栏（一般都是三步栏）第二，要看你的有力腿是哪条腿，有力腿为支撑腿。例如左腿为有力腿，那么就是左腿支撑，右腿功栏。
一般人都是左腿攻栏的。。但是也有很多跨栏运动员都是用右腿攻栏。
百米跨栏栏高和每个栏之间的距离是多少?
1、成年男子组110米栏共10个栏架，栏间距94cm； 栏高是107cm；起跑线到第一个栏间距离是172米；最后一个栏到终点线距离为102米。 成年女子100米栏有9个栏，栏间距5米。
2、初中男生110米栏一般是跨中栏，栏高91．4厘米。起跑线到第一栏13．72米，栏间距9．14米，最后一栏至终点线14．02米。
3、米高栏，栏高067米、栏间距离14米；100米栏栏高84厘米、栏间距离5米；男子400米栏栏高94厘米、栏间距离35米；女子400米栏栏高72厘米、栏间距离35米。
4、这种100米栏间距是50米。100米跨栏是径赛项目中的一种，主要由女性参加比赛，设置了10个高度为33英寸的栏杆，起跑线距第一个栏杆13米，后续9个栏杆之间的距离为5米，最后一个栏杆到终点的距离为5米。
标签： 跨栏
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