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青少年如何练习击剑
1、一般步法 ①向前一步：翅起前脚尖，摆小腿向前移动一脚掌，脚跟先着地，过渡到全脚掌，后脚跟上相同距离。注意后脚要离地向前挪动，不要拖地向前。②向后一步：提起后脚向后挪动一脚掌，前脚紧接向后移动同样距离。
2、青少年练习击剑基本姿势、步法是入门第一步。实战姿势 右脚在前，脚尖向外；左脚在后，脚尖向内；两脚成直角，两脚间距离约与肩同宽（习惯左手的朋友就以上动作相反）。
3、一开始，先要站标准的击剑准备步法：脚先成丁字步，之后，尖端那只向前迈出，与肩同宽，之后，半蹲。持剑手伸出，呈半弯曲状，手肘与腰间间隔约一个拳头的距离（自己的拳头即可），另一只手叉腰，然后，动作定型。
击剑可以防身吗?
1、不能，首先开锋的剑是禁止使用的，不能随身携带，未开锋的例外，公园里玩太极剑用的都是不锋利的未开锋的剑，其次，所谓的西洋击剑只能直刺，没有格挡，起不到防身作用。
2、可以起到防身的作用 面对危机时刻，沉着、冷静、注意观察、迅速判断出对方的动机和下一步行动的可能性；击剑讲究的又是距离防守。
3、击剑项目的优势主要在健身的同时能防身。击项目要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性，敏捷的反应。长时间的锻炼养成面对危险时可以沉着、冷静观察能力极强。
4、锻炼反应能力，在搏击交手过程中需要不断的观察和思考，并迅速做出反应；起到防身的作用，击剑训练了速度与力量，在面临危险时，能有效地防卫；释放压力，击剑能够使人在双方的对抗中，享受博弈的乐趣，释放压力。
5、击剑的主要攻击武器是剑，它有刀刃，破坏力强，作用范围大。基本上，一旦击中身体，就会使对手失去战斗力。因此，它的动作都是追求一击即中，从远处发动，但靠近时就没有动作，靠近后就停止攻防。
6、而且我们学习击剑运动也可以起到防身的作用，通过长时间的锻炼，养成习惯，在面临危险的时候，可以沉着冷静，迅速地判断出对方的动机和下一步的可能性。
在击剑体育项目上,有哪些需要特别注意?
1、击剑是一个比较轻松的运动，所以说一定要放平心态。全身的肌肉一定不要处于紧张状态，不然的话也是不方便自己更好的击剑。而且击剑的过程当中也是希望人们能够互相理解，因为击剑会消耗大量的体力。
2、加温身体全身肌肉。这儿推存动态拉伸训练。这一拉申训练不仅能够做为高质量选手的运动新项目，针对力量欠缺的群体也可以具有力量锻练的功效。十分好的创业项目，比破坏性拉申好的多。随后便是训练完毕后的放松运动了。
3、热身活动时间不能小于十五分钟。热身运动时，动作频率要从小到大，频率不可以过快，在疲惫状况下不适合开展。弓箭步训练不可以太多，以防全身肌肉肌腱和关节扭伤。在击剑过程中，千万要量力而为。
4、击剑竞技运动的观赛礼仪如：在进出比赛会场的时候做到井然有序，在比赛会场不来回走动，不喧闹，不吃零食，不抽烟。了解一些击剑知识，有助于更好的观赏比赛，当击剑运动选手有精彩表现的时候鼓掌，给选手鼓舞，呐喊助威。
击剑是奥运会比赛项目,对于场地设施有何要求?
游泳场地 游泳项目是在50公尺长的标准游泳池内进行的，即要游四个来回。
击剑比赛热身场地位于首层能容纳3000人的宴会厅，面积约4800平方米，屋面跨度60米，为大跨度重钢结构。内有硬地滚球热身场地5块、正式比赛场地8块，自然座席为1800人。
现代五项的场地设施要求：射击：奥运会和世界锦标赛射击比赛必须使用室内靶场，如在室外比赛，应使运动员尽可能背向太阳的方向。
击剑的基本知识
1、积极主动，控制对手 根据竞赛规则的规定，一场击剑比赛既有时间限制，也有剑数的限制。
2、击中有效部位躯干(也就是运动员的金属背心)时裁判器才会显示红或绿色灯，击中无效部位，则显示白灯。每刺中一剑有效部位可得一分。如果运动员相互击中有效部位时，裁判员则判主动进攻的运动员胜一剑。
3、击剑进攻技术的要求：动作预兆要小，意图要隐蔽。速度要符合动作的要求和对手的情况。要掌握对手的节奏。击剑的技术是多意图的，根据即时观察，判断来针对性的作出行动。掌握合适距离和时杠作出进攻，步法和进攻要配合熟练。
4、热身活动时间不能小于十五分钟。热身运动时，动作频率要从小到大，频率不可以过快，在疲惫状况下不适合开展。弓箭步训练不可以太多，以防全身肌肉肌腱和关节扭伤。在击剑过程中，千万要量力而为。
5、击剑热身小常识 击剑交锋前的准备活动要求，充分活动踝关节，膝关节，腕关节，肩关节，颈部，脊椎，大腿肌肉。通常的热身方式为，转动各部位关节，正，侧面压腿。热身活动时间不得低于十五分钟。
击剑作文
1、击剑作文1 虽然学了击剑不久，但已对击剑产生了浓厚的兴趣。 击剑最重要的分别是：眼力、体力还有智力。先说说眼力吧，每当对手准备刺自己的时候总要看清楚对手的是什么招式，怎么反攻。 接下来就是体力，比赛时实践姿势总要保持住。
2、这堂击剑运动培训课我的收获可真多。它告诉我运动不仅要有很好的身体，还要有智慧的大脑，也使我深深地爱上了这项运动，时时会去想它。
3、我这次更集中精神应战，最终以10：1的大比分获胜，赢得季军。激动人心的颁奖仪式开始了，由原中国击剑队总教练为我们颁奖。
4、两人刀光剑影，你来我往，斗得难解难分。当我看得如痴如醉时，表哥已经换好了击剑服。
5、今天，激动人心的击剑比赛开幕啦！我7点早早的起了床，就跑到击剑馆，换好衣服。我还照了几张相。你们看，这就是我的“英姿”。我参加了的是花剑比赛，我是儿童男子丙组。一共有80名选手参加比赛。
6、击剑，我们的奥运 “起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城……”中华人民共和国国歌响起来了，使人们不同得想起了即将到来的2008年的北京奥运会，也同样想起了你们。
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