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攀岩作为一种体育运动,那么攀岩起源究竟是怎么样的呢?
1、攀岩是一项令人着迷的运动，学习攀岩最好的办法就是加入他们当中去，和他们一起分享那一份快乐。
2、攀岩的历史 最早的攀岩者是远古的类，他们为了躲避猎者或者是敌，在某个危急的时候纵跃，从成就了攀岩这项运动。
3、攀岩是从登运动中衍出来的竞技运动项。50年代起源于前苏联，是军队中作为项军事训练项存在的。1974年列世界赛项。
4、攀岩的起源 攀岩运动是从登山运动中派生出来的现代竞技项目。
攀岩小知识
脚法： 攀岩要想达到一定水平，必须学会腿脚的运用。 腿的负重能力和爆发力都很大，而且耐力强，攀登中要充分利用腿脚力量。攀岩一般都穿特制的攀岩鞋，这种鞋鞋底由硬橡胶制成，前掌稍厚，鞋身由坚韧的皮革制作，鞋头较尖，鞋底磨擦力大。
攀岩的重心控制技巧 重心 攀登中，应明确地意识到自己重心的位置，灵活地控制重心的移动。移动重心的主要目的是在动作中减轻双手负荷，保持身体平衡。
攀岩的种类： 按地点分 自然岩壁攀登(Traditional Climbing) 定义：在野外攀爬天然生成的岩壁；一般是开发和清理过的难度或抱石路线，也称为传统攀登。
想象力 ，到实际中去煅练，去体会岩壁上的芭蕾，那像舞蹈一样的韵味吧。
攀岩可以瘦身吗?攀岩是属于有氧运动吗?你们对攀岩了解多少呢?_百度...
攀岩是一种源于登山运动的运动。攀岩本身不能很好的瘦身。想做攀岩，必须要求自己瘦身，否则你很难胜任，所以攀岩瘦身更多的是一种鞭策。
攀岩是从登山运动中衍生而来的一种运动，攀岩本身并不能很好的减肥，而你如果想要进行攀岩，那么你必须要求自己减去肥胖，否则是很难胜任的，所以攀岩减肥更多的是起着鞭策的作用。
攀岩应该属于无氧运动。攀岩的强度是比较高的，低强度的运动持续15分钟以上才是有氧运动，一般人恐怕是无法持续攀岩15分钟以上的，所以才说是无氧。
攀岩可以减肥吗2 攀岩是从登山运动中衍生而来的一种运动，攀岩本身并不能很好的减肥，而你如果想要进行攀岩，那么你必须要求自己减去肥胖，否则是很难胜任的，所以攀岩减肥更多的是起着鞭策的作用。
攀岩运动的难度也是比较大的，在攀岩过程中，身体的每一块肌肉都要发力，体重70公斤的男性在进行30分钟的攀岩后，可以消耗490大卡。6登山：在天气好的时候爬爬山，看看风景也是一项有效燃脂的有氧运动。
世界著名的攀岩圣地
约塞米蒂国家公园-美国约塞米蒂国家公园的酋长岩应该算是世界上最著名的岩壁了。这曾被认为是不可能攀登的。然而，酋长岩现在布满了各种路线，世界上最优秀的攀岩者仍在试图不断刷新它的难度。
新西兰汤加里罗国家公园占地800多平方公里，是新西兰最负盛名的国家公园。公园保护着新西兰最重要的自然资产3座活火山：Ruapehu(鲁阿佩胡)、Tangariro(汤加里罗)和Ngauruhoe(瑙阿赫伊)。
对于来自世界各地的攀岩者来说，约塞米蒂国家公园是此项运动的圣地。谷地提供了各种攀岩类型：裂隙、冰穴岩壁、悬岩以及人工辅助物和不同的攀登角度——攀岩者需要的任何一种攀岩方式。
乔戈里峰是世界十大高峰中唯一不在喜马拉雅山脉的山峰，它是喀喇昆仑山脉的主峰，也是第二座喀喇昆仑山脉被考察的山峰，因此乔戈里峰被国际登山界称为K2。
标签： 攀岩
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