跨栏比赛栏倒了影响成绩吗

本文目录一览：

• 1、跨栏是什么意思
• 2、跨栏是什么意思?
• 3、跨栏技术要领是怎样的?

跨栏是什么意思

1、跨栏是指一项田径运动项目，也称为障碍赛跑，是跑与跨越栏架相结合的运动。在跨栏比赛中，运动员需要高速奔跑，同时跨越固定数量、固定高度的栏架，以最短的时间到达终点。

2、跨栏的词语解释是：田径运动项目之一。在规定的竞赛距离内每隔一定距离摆设栏架，运动员要跨过栏架跑到终点。跨栏的词语解释是：田径运动项目之一。在规定的竞赛距离内每隔一定距离摆设栏架，运动员要跨过栏架跑到终点。

3、跨栏的解释田径 运动 项目 之一 。在规定的竞赛距离内每隔 一定 距离摆设栏架，运动员要跨过栏架跑到终点。 词语分解 跨的解释 跨 à 抬腿向前或向旁移动越过，迈过：跨进。跨入。跨度。

跨栏是什么意思?

1、跨栏是指一项田径运动项目，也称为障碍赛跑，是跑与跨越栏架相结合的运动。在跨栏比赛中，运动员需要高速奔跑，同时跨越固定数量、固定高度的栏架，以最短的时间到达终点。

2、跨栏的解释田径 运动 项目 之一 。在规定的竞赛距离内每隔 一定 距离摆设栏架，运动员要跨过栏架跑到终点。 词语分解 跨的解释 跨 à 抬腿向前或向旁移动越过，迈过：跨进。跨入。跨度。

3、跨栏的词语解释是：田径运动项目之一。在规定的竞赛距离内每隔一定距离摆设栏架，运动员要跨过栏架跑到终点。跨栏的词语解释是：田径运动项目之一。在规定的竞赛距离内每隔一定距离摆设栏架，运动员要跨过栏架跑到终点。

4、跨栏是田径运动项目之一，在规定的竞赛距离内每隔一定距离摆设栏架，运动员要依次跨过栏架跑到终点。跨栏跑运动起源于英国。17至18世纪时，英国一些地区畜牧业相当发达，牧民们经常需跨越畜栏，追赶逃跑的牲畜。

跨栏技术要领是怎样的?

1、跨栏动作要领：起跨前应保持较高的跑速，最后一步比前一步的步长小一点，也就是“栏前短步”。当起跨腿脚掌着地 时，摆动腿由体后向前摆动，大小腿在体后开始折叠，膝关节摆至超过腰部高度。

2、过栏技术也称作跨栏步技术，需要适宜的起跨距离，较高的身体重心位置，支撑时较大距离的前移，摆动腿积极前摆，躯干积极前倾，身体各部分的协调配合。

3、以下是对跨栏跑技术动作要领的详细解析：准备动作：在起跑前，运动员需要做好充分的准备动作，包括站立姿势、手臂位置、腿部动作等。

4、助跑采用侧面直线助跑，左侧助跑者右腿为起跳腿，左腿为摆动腿，右侧助跑则相反。助跑应逐渐加速，起跳时用起跳脚全脚掌着地，摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起，当摆过横杆后，向杆下内转下压，两臂下垂。

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