跆拳道前踢动作要领

本文目录一览：

• 1、跆拳道有几个等级
• 2、什么是跆拳道
• 3、跆拳道级别有几级

跆拳道有几个等级

跆拳道的等级体系分为十级九段三品，从初学者到高级别，技能要求逐渐提升。初级从白带（10级）开始，学习基础的踢腿与手法动作。随着技能提升，进入白黄带（9级）、黄带（8级）、黄绿带（7级）、绿带（6级）、绿蓝带（5级）、蓝带（4级）、蓝红带（3级），每一步都需要掌握更高级别的动作与技巧。

跆拳道考级的等级共有十个，由低到高依次为白带、黄带、绿带、蓝带、红带、黑带1-3段、黑带4-6段、黑带7-9段、黑带10段。从白带至红带阶段为彩带阶段，而黑带则为最高级别，并且包含不同的段数。白带为最基础的级别，意味着初学者的开始阶段。

跆拳道分级系统包含十级九段三品。从低到高分别为：白带（10级）、白黄带（9级）、黄带（8级）、黄绿带（7级）、绿带（6级）、绿蓝带（5级）、蓝带（4级）、蓝红带（3级）、红带（2级）、红黑带（1级或一品、二品、三品）、黑带（一段至九段）。每个级别与段位设定了不同的技能要求。

跆拳道等级分为十级九段三品，从低至高依次为白带（10级）、白黄带（9级）、黄带（8级）、黄绿带（7级）、绿带（6级）、绿蓝带（5级）、蓝带（4级）、蓝红带（3级）、红带（2级）、红黑带（1级或一品、二品、三品）、黑带（一段至九段）。每个等级和段位对应不同的技能要求。

跆拳道等级从低到高分为九个级和九个段。九级是最低的级别，一级是最高的级别，之后进入段位。一段是最低的段位，九段是最高的段位。一段到三段为学习阶段，称为败晌颂Assistantinstructor（副师范）。四段到六段为步入行家阶段，称Instructor（师范）。

级是绿蓝带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。4级是蓝带，代表技术渐趋成熟并且已完全掌握基本技术。3级是蓝红带，在某些道馆中开始准许在搏击训练中踢击头部。2级是红带代表已经有相当的实力，1级是红黑带，对于黑带的训练至少要一年。

什么是跆拳道

1、跆拳道是把人类生存的本能意识，用肢体有力的动作表现出来的一种方式。同时，它更要求人们把精神的欲求具体化，因此又是一项高尚的竞技体育运动项目。跆拳道的所有动作，都是以自己的防卫本能作为基础，然后才逐渐地将其变为一种主观信念，从消极的防御动作发展到积极的进攻形态，最后，才能达到绝对自动化的行为阶段。

2、跆拳道的服装称作道服，其款式、颜色都是特定的。系扎道服用的腰带颜色各异，以其颜色可以区分运动员的段位级别。 【组织】现今跆拳道主要有两个官方组织，ITF和WTF.ITF(international taekwondo federation)，国际跆拳道联盟，属于朝鲜，较为传统，由崔泓熙将军亲手创立。套路名称为特尔，一共24套；技术方面强调对肢体的控制。

3、品势跆拳道：练习者以技击为主要内容，通过攻守进退的动作编排，达到强身健体、培养意志的一种练习形式。它与中国武术中所说的套路相似，即将一定数量的动作编排起来，形成固定模式的套路。竞技跆拳道：竞技跆拳道是指按照奥运会项目竞赛的价值观，所建立起来的竞赛理论和实践体系。

跆拳道级别有几级

1、跆拳道共有十级，从低到高依次为白带（10级）、白黄带（9级）、黄带（8级）、黄绿带（7级）、绿带（6级）、绿蓝带（5级）、蓝带（4级）、蓝红带（3级）、红带（2级）、红黑带（1级或一品、二品、三品）、黑带（一段至九段）。

2、跆拳道分级系统包含十级九段三品。从低到高分别为：白带（10级）、白黄带（9级）、黄带（8级）、黄绿带（7级）、绿带（6级）、绿蓝带（5级）、蓝带（4级）、蓝红带（3级）、红带（2级）、红黑带（1级或一品、二品、三品）、黑带（一段至九段）。每个级别与段位设定了不同的技能要求。

3、级为白带：表明没有跆拳道常识，意味着入门期间。9极为白带加黄杠。8级为黄带：表明大地，草木在大地生根发芽，意味着学习根底期间。7级为黄带加绿杠。6级为绿带：表明草木，成长中的绿色草木，意味着技能的前进期间。5级为绿带加蓝杠。

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