跆拳道比赛总结

本文目录一览：

• 1、什么是跆拳道?
• 2、为什么千万别让孩子学跆拳道
• 3、跆拳道一般要学多长时间
• 4、跆拳道的精神是什么?
• 5、为什么学跆拳道

什么是跆拳道?

“跆拳道”的意思是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统， 以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。

品势跆拳道：练习者以技击为主要内容，通过攻守进退的动作编排，达到强身健体、培养意志的一种练习形式。它与中国武术中所说的套路相似，即将一定数量的动作编排起来，形成固定模式的套路。竞技跆拳道：竞技跆拳道是指按照奥运会项目竞赛的价值观，所建立起来的竞赛理论和实践体系。

简单地说跆拳道是身上不带任何武器，赤手空拳对付敌人的攻击，保护自身的武术。但详细一点讲，跆拳道是为了正当防卫，而通过强烈的精神及肉体训练，科学地运用千锤百炼的手脚及身体各部位的方法和技术。跆拳道不仅比其他武道的威力及技术优越。

跆拳道是一门韩国格斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”（指用脚踢打），“拳”（指用拳击打），“道”（指格斗的艺术和一种原理）。跆(TAE)，意为以脚踢、摔撞； 拳(KWON)，以拳头打击； 道(DO)，是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。

跆拳道：是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。

跆拳道是一种源于韩国的传统武术和体育运动。它以腿法为主，拳脚并用，注重实战和表演，强调速度、力量和技术。跆拳道的核心要素 腿法为主：跆拳道技术中，腿法的运用占据主导地位。从基本的踢腿动作到高级技巧，腿部动作贯穿始终。 拳脚并用：除了腿法，跆拳道也注重拳法的运用。

为什么千万别让孩子学跆拳道

可能会导致孩子性格骄横学了跆拳道之后，可能思想上会发生变化，觉得自己很厉害，容易把持不住让他有些骄横，或者耽误一点时间，但都是轻微的。跆拳道实战性并不强很多人说跆拳道不是一门实战的武术，当遇上坏人的时候，是没有空间给你施展跆拳道那华丽的腿法的。并且跆拳道太泛滥，鱼目混珠的多。

别让孩子学跆拳道的原因如下：容易受伤 跆拳道的训练是非常有强度的，而且很多动作都考验孩子的平衡力，但是孩子年龄都比较小，在训练过程中会很容易操作不当，导致发生意外造成受伤、肌肉拉伤等情况。

安全问题：跆拳道是一项高强度的运动，训练中可能会出现受伤的风险。虽然教练会尽力确保安全，但仍然无法完全避免意外发生。社交问题：跆拳道是一项竞技性很强的运动，孩子们可能会因为比赛成绩而产生压力和竞争心理。这可能会导致他们在社交方面出现问题，如缺乏合作精神和团队意识。

高强度训练：跆拳道涉及高强度的身体接触和技巧训练，容易导致孩子受伤，尤其是在没有适当保护装备和专业指导下进行训练时。孩子们的身体发育尚未成熟，骨骼和关节较为脆弱，容易受到损伤。 可能会导致孩子暴力倾向：跆拳道是一项格斗运动，强调攻击和防御技巧。

千万别让孩子学跆拳道的原因是：跆拳道的学习需要投入大量的时间和精力，对于孩子来说，可能会影响他们的学业和身心健康。孩子在成长阶段需要充分的学习和休息，如果将大量时间用于跆拳道的学习和训练，可能会对他们的身体和心理造成过度的压力，影响他们的正常成长和发展。

跆拳道一般要学多长时间

1、跆拳道一般需要学2年左右的时间，各段时间具体如下：正规的道馆每3个月会组织一次晋级考试，从白带10级到绿带6级，一般需要2至3次考试，即6个月到9个月左右；从绿带6级到红黑带1级需要4至5次考试，即1年左右；从红黑带入段黑带，需要一次考试，即需要三个月左右。

2、年左右。跆拳道的道带主要有十一个级别，分别是白带、白黄带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带、黑带。级别由白色往后逐次递升，以黑带为最高终止。

3、跆拳道可以学习1至5年。初级阶段：跆拳道的初级阶段常从白带到绿带，这一阶段的学习约需要1至2年的时间，需要通过2至3次晋级考试，需要投入大量的时间和精力进行训练。

4、跆拳道的进阶体系在黑带之下没有固定时间限制，学员可根据自身进度完成相关考核，通常三个月即可晋升至下一等级。理论上，最快在两年到三年内，学员即可晋升至黑带级别。黑带以上级别则有具体要求，黑带（1段/1品）需完成高丽升级训练，年满15岁为合格，否则为1品黑带。

跆拳道的精神是什么?

跆拳道精神：高昂相互谅解的精神；对于诽谤或侮辱他人的恶习应感到羞耻；谦虚、互相尊重人格；提倡人道主义和正义感；前辈与晚辈的关系应明确；处事要符合礼仪；尊重他人的所有物；不论问题的大小，坚持公平原则，慎重处理；不送不收心中含糊的礼物。

忍耐：忍即是德。想做成任何一件事，首先要设一目标，再以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进，才能如愿以偿。克己：强者不是战胜对方的人，而是战胜自己的人。即自胜自强。百折不屈：一个真正的跆拳道人是谦虚、正直的。

跆拳道的精神是：礼仪，廉耻，忍耐，克己，百折不屈。礼仪：跆拳道精神中最最重要的一部分，要向国旗敬礼，向教练敬礼，向班里的学员敬礼，向父母敬礼。高昂相互谅解的精神；对于诽谤或侮辱他人的恶习应感到羞耻；谦虚、互相尊重人格；处事要符合礼仪等。廉耻：学会分辨是非。

百折不屈：遇到困难能屈能伸，该出手时就出手。不怕苦于难。勇往直前的精神。跆拳道（韩语：）是一种主要使用手及脚以进行格斗或对抗的运动。

跆拳道的十二字精神是礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠。 这十二个字蕴含着对做人做事的道理，我们理应遵循。 在跆拳道中，礼仪是基本精神的具体体现，还需知廉耻，明是非，知错就改。 依靠忍耐力达成目标，克制自己不应感情用事，不畏惧困难。

为什么学跆拳道

增强体质：跆拳道作为一项全面的体能训练运动，可以锻炼身体各个部位的力量、灵活性、协调性和耐力，提高身体素质。 培养自信心：通过跆拳道的训练，学员可以逐渐掌握各种拳脚技巧和自我防身技巧，增加对自己的信心，提高自我保护能力。

学跆拳道的原因 强身健体 跆拳道是一种全身性的运动，能够锻炼身体的各个部位，增强肌肉力量和柔韧性。通过一系列的动作和训练，可以促进身体的协调性和灵活性，达到强身健体、增强身体素质的目的。提高防身技能 跆拳道中的踢腿、拳击等动作，都是实用的防身技能。

此外，跆拳道是韩国传统文化与世界文化遗产的一部分。学习跆拳道，不仅可深入了解韩国文化，也体验了历史的韵味，传承文化价值。作为娱乐方式，跆拳道能有效释放压力，放松心情，让人们在运动中找到乐趣。它提供了一个释放自我、享受健康生活的方式。终身学习的理念贯穿于跆拳道之中。

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