自由泳打腿动作要领和技巧-自由泳

1、自由泳freestyle是竞技游泳比赛项目之一严格的来说不是一种游泳姿势，它的竞赛规则几乎没有任何的限制，大多数游泳运动员。

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3、完美的自由泳呼吸技术就是利用了这一特点，在呼吸动作中压低头部，使头部转动呼吸时，能够在“低压区”内完成呼吸这就是我们。

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