拳击学校-拳击

1、世界拳击的十大逆转为泰森VS霍利菲尔德梅威瑟VS德拉霍亚弗雷泽VS阿里帕奎奥VS霍亚阿里VS福尔曼维塔克VS布朗1泰森VS霍利菲尔德 泰森和霍利菲尔德是两个不同级别的拳手，一个是重量级冠军，另一个是中量级选手但在1996年的一场比赛中，两人被安排对决在泰森因为咬耳朵事件被判犯规之后。

2、职业拳击比赛分为17个级别1重量级，86公斤级以上2次重量级，86公斤级3轻重量级，79公斤级4超中量级，76公斤级5中量级，73公斤级6初中量级，70公斤级7次中量级，67公斤级8初次中量级，64公斤级9轻量级，61公斤级10初轻量级，59公斤级11次轻量级。

3、最高级别的职业拳击赛通常是12回合制2每个回合3分钟3每个回合间休息1分钟得分与胜负用拳峰部位以足够力量击中对方头部或身体的正面或侧面，得1分小分一个回合中，得小分较多的一方在该回合获胜，该回合积分为109大分一回合中出现击倒，则被击倒的一方扣1分大分，通常该回合比赛得分为108大分12个。

4、拳击基本步法如下1前滑步先将左脚向前滑进一步，右脚随即跟进，两脚保持原来的部位与距离2后滑步右脚向后滑退一步，左脚随即跟进，两脚保持原来的基本姿势和距离3左滑步左脚掌向左侧擦地横向滑动，右脚蹬地横滑跟上保持原来姿势4右滑步先将右脚略微提起，同时利用左脚向左蹬地。

5、迈克·泰森，这位重量级拳击的传奇人物，在他职业生涯的高峰时期，一记重拳的力量达到了惊人的520磅，创下了世界纪录出生于1966年6月30日的泰森，是美国纽约市布鲁克林区的一位著名拳击手，他不仅是历史上最年轻的重量级冠军，而且以其极具破坏性的比赛风格而闻名，多次战胜当时的顶级对手，被认为是拳击。

6、1 成为拳击手的第一步是接受专业的拳击训练2 为了合法参加比赛，运动员需要在中国拳击协会注册，并获得运动员注册证3 通常，参加至少一年的系统拳击训练是基本要求4 运动员需要持有国家体育总局颁发的运动员注册证或二代身份证户口本等有效证件5 此外，必须获取中国拳击。

7、1职业比赛世界上共有5个国际公认的职业拳击组织，世界拳击协会WBA世界拳击理事会WBC国际拳击联合会IBF世界拳击组织WBO世界职业拳击联合会WPBF和一个国际业余拳击组织AIBA各个职业拳击组织的比赛共设若17个比赛级别，每个职业拳击组织都有自己的各个级别的世界冠军2。

8、1注意动作路线由运动原理可知，运动直线到达终点的距离是最短，时间最省因而便于动作加速2避免肌肉的松驰现象根据肌肉收缩的力学特点肌肉不具有完全弹性，而具有明显的时间效应，收缩时间过长其收缩力与速度就会下降所以肌肉不要过早收缩，以免引起肌肉疲劳和松驰，正确的冲拳是拳要打到目标。

9、拳击运动在比赛时的规则如下1击打部位 允许击打的有效击中部位包括头的正面和侧面腰际以上和上体的正面和侧面，但对臂部的击打无效2得分 1用握紧的手套拳峰部位对对方身体合理部位1次清晰有力地击打，得1分2对有效击中部分的击打，如果裁定不构成力量打击，不得分3当。

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