短跑钉鞋

本文目录一览：

• 1、中国短跑前十名是谁
• 2、什么是短跑
• 3、世界100米短跑排行榜
• 4、短跑的标准时间一般是多久?
• 5、短跑的起跑要点是什么?
• 6、什么叫短跑

中国短跑前十名是谁

1、第六位：苏炳添，1989年8月29日出生的亚洲百米之王，来自广东中山。他不仅是中国男子短跑的领军人物，也是东京奥运会上以9秒83成绩打破纪录的运动员，成为世界前15名短跑选手中唯一的黄种人选手。第五位：刘虹，1987年5月12日出生的女子竞走运动员，来自江西吉安。

2、第六位：亚洲百米之王苏炳添，男，汉族，1989年8月29日出生于广东省中山市，中国男子短跑运动员，暨南大学体育学院副教授，硕士研究生导师，暨南大学2017届国际经济与贸易专业硕士研究生、北京体育大学体能训练学院博士研究生，是一位不折不扣才子运动员。

3、中国短跑前十名分别是： 苏炳添：他以9秒83的成绩创造了男子百米亚洲纪录，成为第一个突破10秒大关的中国选手，并在东京奥运会上首次晋级男子百米决赛，确立了他在亚洲短跑界的领导地位。 谢震业：他的9秒97成绩使他成为国内仅有的两位跑进10秒大关的选手之一。

4、中国短跑前十名是：苏炳添、谢震业、陈冠锋、吴智强、许周政、梁劲生、何宇鸿、严海滨、汤星强、王爽。苏炳添：9秒83傲视群雄：男子百米亚洲纪录保持者、第一个跑进10秒大关、第一个跑进奥运会男子百米决赛的中国选手、亚洲男子百米领军人物。

5、年亚运会中国女子短跑前十名：李雪梅、刘晓梅、韦永丽、葛曼、田玉梅、裴芳、马蕊、梁小静、纪政、陈妤颉。李雪梅 10秒79，0.0m/s，四川。李雪梅，女，1977年1月5日出生于四川广汉，中国田径短跑运动员，现已退役。女子100米亚洲纪录及全国纪录保持者。

什么是短跑

比速度的短距离赛跑叫短跑。短跑是田径径赛项目的其中一类，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑等几项；其运动特性：是人们同时以最快的速度，在田径跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为获胜者的项目。

短跑是人体运动器官和内脏器官在大量缺氧的条件下完成最大强度的工作，属于极限强度的运动。短跑能有效地发展速度素质，因此，它是田径运动的基础项目，而且在其他运动项目的训练中也占有重要的地位。短跑技术是一个不可分割的完整体，为了便于分析，可把它分为起跑和起跑后的加速跑、途中跑及终点跑三部分。

在国际田径比赛中，短跑是指距离小于或等于400米的田径径赛项目。这些项目包括60米、100米、200米、400米、4x100米接力和4x400米接力等。

短跑是一种田径运动，属于速度类项目，通常指的是在较短的距离内以最快的速度完成赛跑的体育活动。详细来说，短跑主要考验运动员的爆发力、加速能力和速度耐力。它要求运动员在极短的时间内从静止状态迅速达到最大速度，并保持这一速度通过终点。

短跑是一种比速度的短距离赛跑。 短跑是田径运动中的一个重要项目，通常包括50米、60米、100米、200米、400米以及4×100米接力等赛事。 短跑要求运动员在规定的距离内以最快的速度完成比赛，最先到达终点者获胜。 短跑时，运动员主要依靠无氧代谢产生能量，展现出速度极限的本能。

世界100米短跑排行榜

1、牙买加的尤塞恩·博尔特保持着世界百米最快的成绩，他的最好成绩是58秒。 美国的大卫·盖伊以69秒的成绩排名第二。 牙买加的耶苏斯·布雷克与盖伊齐平，同样跑出了69秒的成绩。 牙买加的阿瑟·鲍威尔以72秒的成绩排在第四。

2、世界100米排名：尤塞恩·博尔特：9秒5约翰·布雷克：9秒6泰森·盖伊：9秒6阿萨法·鲍威尔：9秒7贾斯廷·加特林：9秒7克里斯蒂安·科儿曼：9秒7弗雷德·科尔利：9秒7崔旺·布罗梅尔：9秒7费迪南德·奥曼亚拉：9秒7内斯塔·卡特尔：9秒78。尤塞恩·博尔特：9秒58。

3、弗雷德·科尔利（Fred Kerley）是一位出生于美国得克萨斯州圣安东尼奥的田径运动员，他在2023年5月6日的世界田联钻石联赛多哈站男子200米决赛中以192秒的成绩夺冠。 安德烈·德·格拉斯（Andre De Grasse）是来自加拿大安大略省的男子短跑运动员，专长于100米和200米赛事。

4、排名第四的阿萨法·鲍威尔也是牙买加短跑运动员，主攻100米。他曾两次（2005年、2007年）打破百米世界纪录，是一位非常优秀的短跑运动员。个人100米最佳成绩是9秒72。贾斯汀·加特林 位居第五的是来自美国的田径运动员，贾斯汀·加特林100米男子比赛最佳成绩是9秒74，200米最佳成绩是19秒57。

5、世界百米最快的前二十是，第1名是牙买加的博尔特，最好成绩是9秒58，第2名是美国的盖伊，最好成绩为9秒69，第3名是布雷克成绩也是9秒69，第4名是鲍威尔成绩是9秒72，第5名是加特林成绩是9秒74，第6是科尔贡9秒76，第7是卡特9秒78，笫8是格林9秒79，苏炳添是第13名，最好成绩9秒83。

6、百米世界纪录排名前十如下：牙买加短跑运动员“尤塞恩·博尔特”——58秒。2009年的柏林世锦赛上，博尔特以9秒58的成绩夺冠，并刷新了自己创造的世界纪录。2017年8月14日，在2017年世界田径锦标赛结束后博尔特绕伦敦碗400米跑道一周，正式宣布退役。

短跑的标准时间一般是多久?

米标准时间：体育生 4分45秒， 普通学生5分30秒。

国家一级运动员50米跑标准成绩是7秒。《国家学生体质健康标准》中的规定：50米跑的及格成绩，男生：9-7秒；女生：9-7秒。男生50米短跑成绩评分标准 优秀的成绩为时间小于等于5秒。良好的成绩为6-7秒的时间。及格成绩为9-7秒的时间。

(1)优秀的成绩为时间小于等于5秒。(2)良好的成绩为6~7秒的时间。(3)及格乘积为9~7秒的时间。(4)大于7秒时间为不及格。初中女生50米短跑成绩评分标准 (1)优秀的成绩为时间小于等于0秒。(2)良好的成绩为4~7秒的时间。(3)及格乘积为9~7秒的时间。

女生：100米35秒及格、23秒满分。50米5秒及格、5秒满分。

短跑的起跑要点是什么?

起跑技术要领： 一蹲、二移、三同时、四距离。蹲：即“各就位”时，练习者成单膝跪蹲，区别于半蹲踞式和站立式起跑。二移：即“预备”时，臀部移至稍高于肩部的位置，肩部移过起跑线，整个身体似弓在弦上，蓄势待发。

最后听到枪声，两手迅速推离地面，两臂屈肘有力地做前后摆动，两腿依次用力猛蹬起跑器，使身体向前上方运动，后腿迅速屈膝向前上方摆出，同时前腿快速有力地蹬伸髋、膝、踝三个关节，以较大的前倾姿势把身体向前推进。

起跑时，两手迅速推离地面，两臂用力前后摆动，两脚用力蹬离起跑器，后腿积极前摆，前腿髋、膝、踝充分蹬直跑出。

② 集中注意力；③ 提高反应速度；④ “预备”时的重心位置要合适。第二部分：起跑后的加速跑 起跑后就转上加速跑，前几步要小步，保持身体向前倾斜，让身体重心慢慢地升高，千万不要一下子抬起身体重心。

短跑是一项速度比拼激烈的竞技运动，50米跑作为短跑的一种，对运动员的技术掌握和体能要求极高。本文将详细解析50米跑的技术要点，并探讨如何进行针对性训练，以提高运动员的成绩。起跑 起跑是50米跑的关键环节，它直接决定了运动员在比赛中的初始速度和位置。

短跑的站立式起跑要点：分为两个阶段第一 各就位口令，第二鸣枪。各就位口令要求：运动员上道，两脚前后开列与肩同宽或微比肩宽，有力腿放在前面（有力腿蹬地），左右脚尖对准起跑线后沿，两脚尖向前，眼睛紧盯前脚，使注意力不分散。

什么叫短跑

比速度的短距离赛跑叫短跑。短跑是田径径赛项目的其中一类，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑等几项；其运动特性：是人们同时以最快的速度，在田径跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为获胜者的项目。

短跑是田径径赛项目中的一类，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑，4×400米接力跑等几项；其运动特性：是人们同时以最快的速度，在确定的跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为优胜的项目；在人体机能供能方面，表现为人体以最大限度地发挥人的本能，并以无氧代谢供能的方式供能。

主要是在距离上划分：短跑又叫短距离跑，奥运会项目有（男，女）100米 200米 400米 4*100米 4*400米，110栏 （100栏，女）400米栏，像800米 1500米 3000米，属于中长跑，5000米 10000米 马拉松属于长跑。

您好 ！在田径里，短跑：60米（室内）100米200米400米。短跑项目需要用起跑器。中长跑：800米1500米。中长跑也叫中距离跑。长跑：3000米5000米10000米马拉松。支持原创 拒绝复制。

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