徒步就是用脚走路，不使用交通工具徒步Tramp，是指有目的的在城市的郊区农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步是户外运动最为典型和最为普遍的一种由于短距离徒步活动比较简单，不需要太讲究技巧和装备，经常也被认为是一种休闲的活动。
徒步就是走 什么是徒步穿越专业的说法就是指除借助一定的交通工具外，大部分旅行区域靠徒步行走的一种户外运动在穿越期间，可能跨越山河丛林沙漠峡谷说得通俗一点就是一个“走”字，但是它又不是单纯的走，也并不等同于旅行，它的定义是长短途旅行＋野营＋登山＋定向越野。
与同学相约，徒步登山，莫辜负这明媚的春光7点30分，我们整装出发 第4句2012年清明前两天，阳光明媚应朋友之邀，有幸首次参加了“大自然徒步穿越安康凤凰山森林公园”活动，受益颇多 第5句徒步的路上，气温骤然上升，仿若一夜之间，春天就跨过了冬天的门槛，走出了寒冷瑟缩的阴影阳光变得少见的慷慨豪情。
徒步一天走多少公里合适，这个问题没有一个固定的答案，因为每个人的体力健康状况和徒步的目的都不同然而，我们可以从以下几个方面来考虑这个问题首先，我们需要考虑个人的体力状况如果你是一个经常进行体育锻炼的人，那么你的体力可能会比较好，可以走得更远相反，如果你是一个久坐不动的人。
两者的区别是距离不同难度不同叫法不同1距离不同徙步通常需要行走较远的距离，而徒步则通常是在较短的距离内进行2难度不同徙步需要经过的山路和水路较多，行程较为艰难，而徒步则相对较为简单，是一种休闲活动3叫法不同徙步亦称作远足行山或健行，而徒步则是平民的代称。
徒步与行走的区别1距离不同 徒步一般用来指走很长的路，用于长途跋涉的远行，距离较远行走一般用来形容走路的动作，也泛指走短一点的路，距离较短2要求不同 徒步不单是腿部运动，而是种全身运动，要求通过摆臂来平衡身体调整步伐行走主要是人体移动，没有特别要求3地方区域不同 徒步。
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