举重若轻-举重

NO5 罗斯塔米伊朗，85公斤级世界纪录保持者，396公斤抓挺举总重85体重，举起重量与自身体重之比465 No4 吕小军中国 77公斤级世界纪录保持者，380公斤77公斤，比率494 No3 廖辉中国 69公斤级世界纪录保持者 359公斤69公斤，比率520 NO2 谌利军中国 62公斤。

举重世界纪录是500公斤，这项纪录此前由英国男子埃迪·霍尔保持，他在2016年成为第一个举起500公斤的男子2016年，埃迪在世界硬拉挑战赛中创造了硬拉500公斤的世界纪录为了超越埃迪，4年后，“魔山”在自家的健身房创造了501公斤的硬拉吉尼斯世界纪录，但埃迪认为此记录并非是在比赛中创造的，他并不认可。

举重公斤级是用于计量举重比赛中所举起的重量的单位在比赛中，运动员需要根据自己的体重和技术水平选择适当的举重公斤级举重公斤级通常分为男子组和女子组，每组又分为多个级别，例如男子组的56公斤级62公斤级69公斤级等等在比赛中，运动员需要选择符合自己级别的举重公斤级进行比赛举重比赛的。

举重级别是按照运动员的性别和体重来进行划分的男性运动员按照不同的体重划分为10级，分别是不超过54公斤540159公斤590164公斤640170公斤700176公斤760183公斤830191公斤910199公斤9901108公斤和108公斤以上级别女性运动员按照不同的体重划分为9级，分别。

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